PSYCHOSOMATISCHE STÖRUNGEN BEHANDELN | VERHALTENSTHERAPIE MANNHEIM

Behandlung von psychosomatischen Störungen in unserer Praxis für Psychotherapie in Mannheim

Psychosomatische Störungen sind körperliche Beschwerden, bei denen psychische Faktoren wie Stress, Angst, Belastungen oder innere Konflikte eine wesentliche Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung der Symptome spielen. Die Beschwerden sind dabei real vorhanden und nicht eingebildet. Es handelt sich um eine Gruppe von Erkrankungen, bei denen Körper und Psyche eng zusammen wirken.

Betroffen können unterschiedliche Organsymptome oder Körperbereiche sein:

• Magen-Darm-Trakt
• Rückenschmerzen
• Spannungskopfschmerzen oder Migräne
• Herzrasen oder Brustschmerzen
• Hauterkrankungen

Die Diagnostik erfolgt im Ausschlussverfahren durch den betreffenden Facharzt, um auszuschließen, dass eine ernsthafte körperliche Erkrankung ursächlich für die Beschwerden ist.

Wenn Sie unter psychosomatischen Beschwerden leiden und eine fachärztliche Diagnostik eine zugrundeliegende körperliche Erkrankung ausschließt, scheuen Sie sich nicht davor, einen Gesprächstermin mit uns zu vereinbaren. In unserer Praxis für Psychotherapie in Mannheim behandeln wir psychosomatische Störungen im Rahmen der gesetzlichen Krankenkassen. 

Psychotherapeutische Behandlung von psychosomatischen Beschwerden in unserer Praxis für Psychotherapie

Zu Beginn der Behandlung bekommt der Patient wissenschaftlich fundierte Informationen über den Zusammenhang von psychischen Belastungen und körperlichen Symptomen (Psychoedukation) und es wird eine Analyse der individuellen Situation, der bestehenden Belastungen und der Art und Ausprägung der Beschwerden durchgeführt. Darauf aufbauend wird gemeinsam mit dem Patienten ein Behandlungsplan erstellt. Dieser beinhaltet:

• Stressbewältigung durch Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen
• Erkennen persönlicher Belastungs- und Stressfaktoren
• Aktivierung von Stärken und Ressourcen
• Bewegung und gesunde Lebensgewohnheiten
• Erkennen und Verändern belastender Gedanken
• Abbau von Vermeidungsverhalten
• Entwicklung hilfreicher Bewältigungsstrategien
• Aufarbeitung belastender Beziehungserfahrungen